最近 真面目に頑張っていたので 本日はちょっと一休みの ゆるブログです～   今年は 体調を崩しやすい年だったな～と しみじみ思います。 お陰様で 貧血は治りましたが 油断は禁物！   無茶な生活は止 … 続きを読む 大事な体を守るため、健康手帳を作ってみた件